Başarılı Bariatrik Cerrahi Hastası Olmanın 8 Adımı
Bariatrik cerrahi uzun bir maratondur. Hayatınızda vazgeçmeniz gerekenler, yaşam tarzı değişiklikleri, düzenli egzersiz…..vs Bu maratonda galip gelebilmeniz için aşağıdaki 8 adımı dikkatli okumalısınız! Ameliyat Öncesinde Bazı Değişiklikler Yapın… Bariatrik cerrahi hastaları nasıl ki zayıflamadan eski kıyafetlerini dolaplarından çıkartmıyorsa; ameliyat olmadan da şekersiz çay içmeyi de kabul etmezler! ‘Nasılsa ameliyat
Tüp Mide Ameliyat Sonrası Mide Büyümesi ve Geri Kilo Alımı
TÜP MİDE AMELİYATI SONRASI MİDE BÜYÜMESİNİN YETERSİZ KİLO KAYBI VE GERİ KİLO ALIMI İLE İLİŞKİSİ VAR MIDIR? Dünyada obezite ameliyat teknikleri içerisinde, etkili kilo kaybı sonuçlarıyla Tüp Mide (Sleeve Gastrektomi) ameliyatı en çok tercih edilen ameliyat tekniğidir. Bu ameliyatta, mide içerisine yerleştirilen buji yardımıyla midenin yaklaşık %80-85’i çıkarılmakta
Obezite Cerrahisi Sonrasında Yapabileceğiniz Egzersizler
Egzersiz, bariatrik cerrahi geçirmiş hastalarımızın kilo vermelerinde anahtar rolü üstlenmektedir. Hem kilo kaybetme döneminde sonucun başarı ile sonuçlanmasında hem de verilen kiloların geri alınmamasında oldukça önemlidir! Egzersizlerinizi düzenli olarak ve tolere edebildiniz ölçüde yapmalısınız. Egzersiz planınız için uzmanından destek almanızı tavsiye ederiz. Yapmış olduğunuz egzersiz; Kaslarınızın güçlenmesine Enerji
Obezite Cerrahisi Sonrası Beslenmede Önemli Noktalar
Obezite ameliyatı olmaya mı karar verdiniz? Yoksa ameliyat sonrası kilo verme yolunda mısınız? Harika, ama öncelikle ameliyat sonrası diyetin temel prensiplerini bilmeniz gerekir, böylelikle doktorunuzun sizin için oluşturduğu yöntemi uygun bir şekilde kullanabilirsiniz. Öncelikle ve en önemlisi, genel diyet amacınızın, vücudunuza sağlıklı olması için gereken besinleri elde edebilmek
Her geçen gün şişmanlıyoruz!
“Bundan 30-40 yıl önce dünya genelinde daha çok açlıkla mücadele üzerine çalışmalar yapılırken bugün obezite gibi büyük bir sorunla karşı karşıya kalmış durumdayız.” diyen Prof. Dr. Halil Coşkun, ülkemizde gittikçe artan obezite oranlarına da dikkat çekiyor. Türkiye’nin Avrupa düzeyine bakıldığında en yüksek kilolu ülkelerden bir tanesi olduğunu
Sizin İçin En Doğru Obezite Ameliyatı Hangisidir?
Obezite ameliyatı olmayı düşünüyorsunuz ancak hangi yöntemin sizin için en doğru karar olduğunu belirleyemiyorsunuz. Bu yazıyı mutlaka okumalısınız. Bu sorunun doğru cevabını ne biz ne de bir başkası verebilir. Her bir prosedürün tıbbi sonuçlarını, risk ve faydalarını inceledikten sonra siz ve sadece siz bu önemli kararı verebilirsiniz. Ameliyatı yapacak olan
Obezite Ameliyatlarından Sonra Vücutta Görülen Morarma ve Kızarma
Obezite ameliyatlarından sonra kilo kaybetmek bazı insanlar için zor bir süreç olabilir. Egzersize başlamak ve sağlıklı beslenmek günlük rutininiz için önemli değişikliklerdir. Bu değişikler bazen rahatsız edici hatta dikkat edilmezse acı verici hale gelebilir. Ancak vücudunuzdaki morarma veya kızarma (döküntü) gibi yaralanma semptomları kilo kaybınız için yanlış
Obezite Cerrahisi Sonrası Hangi Vitaminlere Gerçekten İhtiyacım Var?
Kilo kaybı ameliyatlarından sonra çoğu insanın benimsemek zorunda olduğu yeni alışkanlık, her gün vitamin almaktır. “Gerçekte ne almam gerekir?” sorusunu cevaplarken ilk ve en önemli cevap şudur: “Doktorunuz ne öneriyorsa onu alın”. Sürecin bir yerinde doktorunuz muhtemelen size prosedürünüze dayalı olarak ameliyattan sonra almanız gereken vitaminlerin bir listesini vermiştir.
Tüp mide ameliyatı maceram! 1 ayda 11 kilo verdim!
Ameliyata karar verme aşamasından, doktor seçimine mide küçültme ameliyatı sırasında yaşadığım tüm tecrübelerimi Mynet okurları için aktaracağım. İlk yazım, ameliyat süreci ve taburcu olduktan sonra yaşadıklarım ve tabii ki ilk ayda kaç kilo verdiğim hakkında oldu. Merhaba, Ben Çiğdem. Geçtiğimiz ay 25 Haziran tarihinde tüp mide operasyonu geçirdim. Ameliyata
Obezite Cerrahisi Geçiren Kişilerde Kilo Vermek Beyni Nasıl Etkiliyor?
Yeni araştırmalar, kilo kaybı ameliyatının vücut yağlarının beyin üzerindeki olumsuz etkilerini tersine çevirdiğini gösteriyor. Aşırı yağ sadece vücudunuzda değil, beyninizde de ağırlık yapıyor! Obezite vücuttaki çoğu organa zarar veriyor. Yeni araştırmalar bu organlar arasında beynin de olduğunu gösteriyor. Dahası, araştırmacılar aşırı yağlardan kurtulmanın beyin fonksiyonlarını da iyileştirerek aşırı kiloların