Obezite ameliyatları sihirli bir değnek değil, muhteşem bir araç. Bu aracı kullanmak için de biz BariatrikLab ekibi olarak olabildiğince destekle, tecrübeyle ve uzmanlıkla sizlerin yanınızdayız.

İletişim



Bizi Takip Edin

RANDEVU: 0532 054 00 49 / 0212 240 16 66

EN

Kuru yemişlerin eğer porsiyona sadık kalınırsa, en sağlıklı ara öğün seçeneklerinden biri olduğunu dile getiren Dyt. Nazlı Acar, faydalarını anlattı. Türkiye'de tüp mide sonrası beslenme konusunda öncü kurumu Bariatriklab'dan Dr. Diyetisyen Nazlı Acar, vitamin ve mineral deposu kuru yemişlerin faydalarını sıralarken, sağlıklı beslenmek isteyenleri yüksek yağ oranları ve

Kafein, 60’dan fazla bitkide bulunan ve uyarıcı etkisi olan bir maddedir. En çok çayda, kakaoda ve kahvede bulunmaktadır. Kafein aynı zamanda içeceklere, protein tozlarında, diyet ürünlerine de eklenebiliyor. Vücutta geçici olarak kalp atımını hızlandırıp, tükenmişlik durumunda enerjik olmaya yardımcı olması nedeniyle tercih edilebiliyor. Kafeinin diüretik etkisinin olması

Obezite cerrahi sonrası ilk birkaç ay, gözle görülürincelmenin ve hızlı kilo kaybının olduğu süreçtir. Hastalar sınırlandırılmış mide hacmi, azalmış açlık hissi ve minik porsiyonları ile günlük yediklerini tolere etme mücadelesi içindedirler. Bu süreçte kişilerde başarılı kilo kaybı meydana gelmektedir. Pek çok kişi bu periyodu ‘BALAYI PERİYODU’ olarak belirtmektedir.

Obezite cerrahisi sonrası reaktif hipoglisemiyle karşılaşabilirsiniz! Bu durum yüksek miktarda şeker ve şeker gibi basit karbonhidrat içeren yemekler yenildikten sonra oluşur. Hipoglisemi düşük kan şekeri anlamına gelir. Reaktif hipoglisemi de yemek sonrasında kan şekeri düşmesidir. Reaktif hipoglisemi belirtileri nelerdir? Açlık hissi Terleme Titreme Endişe Baş dönmesi Halsizlik Uyku hali Sersemlik Yemekten sonra reaktif hipoglisemi yaşıyorsam ne yapmalıyım? Düşük

Bariatrik cerrahi uzun bir maratondur. Hayatınızda vazgeçmeniz gerekenler, yaşam tarzı değişiklikleri, düzenli egzersiz…..vs Bu maratonda galip gelebilmeniz için aşağıdaki 8 adımı dikkatli okumalısınız! Ameliyat Öncesinde Bazı Değişiklikler Yapın… Bariatrik cerrahi hastaları nasıl ki zayıflamadan eski kıyafetlerini dolaplarından çıkartmıyorsa; ameliyat olmadan da şekersiz çay içmeyi de kabul etmezler! ‘Nasılsa ameliyat

Obezite cerrahisi geçirdiyseniz doğru beslenme ve doğru egzersiz hayatınızın parçası olmalıdır. Obezite cerrahisi sonrası beslenmenizde şeker ve şeker içeren gıdalardan kaçınılmalıdır. Şeker Karbonhidratlar vucüdumuzda glikoza dönüşerek yakılırlar. Şeker çok fazla besin değeri içermeyen basit karbonhidratlardır. Şekerler doğal olarak besinlerde bulunmalarının yanı sıra neredeyse tüm işlenmiş gıdalara eklenmektedirler. Gıdaların şeker

1 – Her Zaman Öncelik Proteinlerde! Günde en az 60 gr protein almalısınız. Protein kaynaklarını bilmeli, tercihlerinizi proteinlerden yana kullanmalı ve yediklerinizin protein miktarını hesaplayabilmelisiniz. 2 – Öğün Atlamayınız! Kendinizi uzun süre aç bırakmayınız. Günde en az 3 ana öğün ve en az 1–2 protein ağırlıklı ara öğün yapmalısınız.

Obezite Cerrahisi Sonrası Protein Shake Gerekliliği Obezite cerrahisi olmaya karar verdiyseniz veya obezite cerrahisi geçirdiyseniz proteinler hayatınızın bir parçası olacaktır. Besinlerden yeterli proteini almak bazen zor olabilir. Bu durumlarda protein tozlarına ihtiyacınızı karşılayabilir. Piyasada çok fazla protein tozu bulunmaktadır. Protein shakelerini seçerken obezite cerrahisi için farklılıkları anlamak ve 

Giriş Morbit obezite, diyet ve ilaçlarla ilişkili inatçı bir hastalıktır. Bariatrik cerrahi şüphesiz ki morbit obezite de en etkili tedavi şeklidir. Bariatrik cerrahi obezitenin tedavisini gruba ayırmıştır; Sınırlayıcı cerrahi prosedürleri Mix cerrahi prosedürler ( emilimi azaltan yada attıran sınırlayıcı faktörler) Malnutrisyon, bariatrik cerrahi hasta grubunda bir risk faktörüdür. Saç

Obezite cerrahisi uygulanan kadınlarda kusma ve mide bulantısı sık görülen belirtilerdir. Operasyonlar sonrasında besini iyice çiğneme ya da çok hızlı bir şekilde yiyememe nedenlerinden dolayı kusma sorunu ile karşılaşabilirsiniz. Beslenme ve Mikro Besin Öğesi Eksikliği Bariatrik cerrahi sonrası tüm hastalar mikro besin öğesi eksikliğini önlemek vitamin ve mikro elementler